Menu

Witalność

Tego robić NIE powinieneś będąc na diecie odchudzającej!
[...]
Otyli żyją krócej
  W zamierzchłych czasach, czyli wiele lat przed nami, nadwaga symbolizowała dobrobytu i zdrowia. Chudzi byli chłopi spożywający kaszę na co dzień i [...]
Zdrowy człowiek jest szczupły i aktywny
Zdrowo żyj i bądź Dieta i ruch są niczym czarodziejska różdżka Dobre odżywianie oraz aktywność fizyczna, czyli ruch, są optymalnym połączeniem. Dzięki [...]
Szczupły i zdrowy
  Zdrowy człowiek jest szczupły i nie ma nadwyżkowych kilogramów. Jego sylwetka jest kształtna i unikatowa. Nadmiar kilogramów to nie tylko nadmierna [...]
Jedz mało i chudnij
Skuteczna dieta znaczy zjadanie warzyw, owoców, roślin strączkowych – a wszystko to w we właściwych ilościach. 40 procent diety winny stanowić warzywa. W [...]
Unikaj pośpiechu w odchudzaniu
  Gubienie kilogramów jest coraz bardziej sławne. Osobmarzące o szczupłej sylwetce mogą robić to na różnorodne sposoby. Błyskawiczne tracenie [...]
Dbaj o dietę
Smaczne diety i gubienie kilogramów Na internetowych portalach jest szerokie spektrum diet: są jednoskładnikowe, dwuskładnikowe lub bardziej wartościowe a [...]
Oczyszczanie i odchudzanie
  Dieta owocowa łączy odchudzanie a także czyszczenie ludzkiego organizmu. Dzięki tej diecie organizm ludzki jest czysty i tylko zyskuje na diecie [...]
Plan żywieniowy jest sposobem na zdrowie
  Zdrowa dieta {sprzyja zdrowiu oraz samopoczuciu|jest optymalna dla zdrowia oraz sił fizycznych. Chińczycy, Wietnamczycy, Koreańczycy żyją długo. [...]
Rozsądna dieta to baza
Zrównoważona dieta jest podstawąstanu zdrowia, zgrabnej sylwetki orazzalecanego stylużycia. Warto zatroszczyć się owyjątkowy stan samopoczucia i radować [...]